Sebulan sarapan jus

Ini lanjutan post untuk project #langsing2014.. hahahah
Kalau yang ngikutin blog ini pasti tau kalau tahun lalu juga pernah nih sebulan sarapan jus sayur buah tapi...
Karena tekad kurang kuat,ngejus iya tapi kalau ada makanan lain tetep ikut makan..
Nah tahun ini karena dalam rangkaian diet..jauh lebih disiplin nih. Jadi sebulan kemaren bener2 hanya sarapan jus sayur buah ini aja...
Gmana hasilnya?sehat insha allah ya..berat?hore turun... lingkar badan?turun juga...
Oke...kita lanjut bulan ke 2.. untuk bulan ke 2 ga di foto tiap hari jus nya trus klu weekend biasanya ga ngejus tapi ganti sarapan lain yang masih masuk di list sarapan dari dokter..
Doakan ya..project #langsing2014 ini bisa sukses...hahhaha

Comments

Popular Posts